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日本語版 POMS

「緊張」「抑うつ」「怒り」「活気」「疲労」「混乱」の6つの尺度から気分や感情を測定します
「日本語版POMS」は、2017年4月末をもって販売を終了させていただきます。「POMS2日本語版」(2015年5月発売)のご採用をご検討下さい。

概要

  • 質問項目数65問
  • 過去1週間について「まったくなかった」から「非常に多くあった」の5段階で回答します
  • 集団にも個別にも使用できます
  • 採点は、その場で迅速・容易に行え、各因子ごとの合計点で判定します
  • 回答所要時間:10分程度
  • 自己採点所要時間:5分程度

人間の情動を気分や感情、情緒といった主観的側面からアプローチすることを目的に、1950年代終わりから1960年代初めにかけ、米国で開発がすすめられました。
日本では1990年代初め、横山らによって日本語への翻訳と信頼性、妥当性の検証が行われ、1994年に初版が完成しました。

特長

過去1週間の「気分の状態」について6尺度で測定します。これにより、受検者の最近の持続的な気分状態を把握します。疾病の有無を判定するものではありません。

6尺度とは

緊張ー不安 「気がはりつめる」「不安だ」などの9項目から構成
抑うつー落込み 「ゆううつだ」などの15項目から構成
怒りー敵意 「怒る」「すぐけんかしたくなる」などの12項目から構成
活気 「生き生きする」などの8項目から構成
疲労 「ぐったりする」などの7項目から構成
混乱 「頭が混乱する」などの7項目から構成
  • 6つの気分尺度ごとに、「健常」「他の訴えとあわせ、専門医を受診させるか否かを判断する」「専門医の受診を考慮する必要あり」の3段階で結果が判定されます。
  • くり返し利用することで、より的確に受検者の気分・感情の変化に気づくことができます。
  • 受検者の年齢、疾患などによっては、『POMS短縮版』の受検が適しています。POMSの質問項目数は65問ですが、短縮版は30問と、より簡便な検査になっています。

活用方法

企業・各種団体

  • 社員のメンタルヘルスケアに
  • 定期的な“心の健康診断"に

医療・看護・福祉/カウンセリング

  • 患者の気分の状態を知るために

スポーツ

  • 選手の疲労度チェックやコンディションづくりに

その他

  • 実験的研究におけるリラクセーション効果の判定・疲労感の測定などに

商品紹介

診断・指導に活かす POMS事例集

PART1 POMSを十分活用するために
第1章 POMSとは
第2章 POMSの上手な活用法
PART2 POMS事例集
第3章 医療機関で活かす
第4章 企業等,産業精神保護部署で活かす
第5章 スポーツメンタルヘルスに活かす
第6章 教育に活かす
第7章 介護で活かす
第8章 企業活動に活かす

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  • 従来の6尺度(「緊張」「抑うつ」「怒り」「活気」「疲労」「混乱」)に、ポジティブな尺度「友好」が加わり、7尺度で気分状態を測定します。
  • 適用対象年齢が拡大され、13歳から実施することができます。13?17歳の対象者は、発達段階を考慮して作成された「青少年用」を使用し、18歳以上は「成人用」を用います。

(POMS、Profile of Mood States、POMS2)

適用範囲
15才~成人
医科診療・点数
D-285-(1) 80点

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価格 数量
用具
サンプルセット

手引1冊、検査用紙5部2017年4月末発売終了

数量
用紙
検査用紙 30部

2017年4月末発売終了

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検査法・手引書
手引

2017年4月末発売終了

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関連書籍
診断・指導に活かすPOMS事例集

2017年4月末発売終了

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